Für die Stunden bitte eine eigene Matte und ein mittleres Badehandtuch als mögliche Unterlage für den Kopf mitbringen. Sinnvoll sind Socken und bequeme Kleidung, sodass dir nicht kalt wird und du dich trotzdem frei bewegen kannst.

Alle Kurse und Workshops finden unter den aktuell bestehenden Corona-Bedingungen statt.
Die Räume sind groß genug um ausreichend Abstand halten zu können. 


Kurse am Dienstag       

18:00 - 19:00 h

Ort:  Sportraum am TSV Sportplatz Bardowick
Brietlinger Weg 1, Bardowick



Kurs IV: 23.08. - 11.10.22    8x    96,- €

Kurs V: 01.11. - 13.12.22      7x   84,- €

 

Kurs I: 03.01.23 - 07.02.23    6x
72,- €

Kurs II: 14.02.23 - 28.03.23   7x
84,- €

Kurs am Mittwoch 

9:00 h - 10:00 h
Ort: arteSanum, Zentrum für ganzheitliche Medizin
Dorfstraße 64a, Adendorf



Kurs I: 24.08.22 - 12.10.22    8x    96,- €

Kurs II: 2.11.22 - 14.12.22     7x    91,- €


 Kurs I: 04,01,23 - 08.02.23   6x
78,- €

Kurs II: 15.02.23 - 29.03.23   7x
91,- €

Kurse am Donnerstag   

18:00 - 19:00 h

Ort: Dorfgemeinschaftshaus Rullstorf

Alte Dorfstr. 4c, Rull

                  

 Kurs IV:  06.10. - 27.10.22     4x    52,- €
                
 Kurs V:  3.11. - 15.12.22         7x    91,- €


Kurs I: 05.01.23 - 09.02.23      6x
78,- €

Kurs II: 16.12.23 - 30.03.23     7x
91,- € 

Eigene Matte erforderlich!

  

Workshops

Du hast Lust, dich intensiver mit dir und deinen Körper zu beschäftigen?

 

 

Wann: Samstag, 15. Oktober 2022
            von 10:00 - 14:00 h
Wo: Dorfgemeinschaftshaus in Rullstorf
Alte Dorfstr. 4, Rullstorf
Kosten: 55,- € 



Eigene Matte erforderlich!
Tee und Kekse werden gestellt.


Fasten und Wandern mit  Feldenkrais 

5.-12. März 2023

22.-29. Oktober 2023

mit Cornelia Sophie Reher-Heinemann

8 Tage, davon 5 reine Fastentage nach Buchinger.
Die erfahrene Fastenleiterin begleitet sie durch die Tage des Fastens.
Alle Informationen unter:
www.richtig-fasten.de

Feldenkrais
ist die wunderbare Ergänzung zum Fastenseminar.
Ich werde die Gruppe in den letzten 3 Tagen der Fastenzeit begleiten. Am Donnerstag und Freitag gibt es die Möglichkeit eine Einzelstunde in Funktionaler Integration zu bekommen. Von Mittwoch bis Freitag gibt es jeweils am späten Nachmittag eine Gruppenstunde in Bewusstheit durch Bewegung.
Durch achtsam geführte Bewegungen erfahren Sie sich auf eine Art, die Ihrer Würde und Ihrem Selbst entspricht.  Mit der bewussten Körperarbeit  bekommen die Teilnehmer/innen eine gute Basis für die Zeit nach dem Fasten.

Der Kurs wird von Cornelia Sophie Reher Heinemann ausgerichtet.
Bitte nehmen Sie Kontakt mit ihr auf!