Übe dich im Umgang mit dir selbst
- Achtsam: Im Hier und Jetzt sein
- Kinästhetisch: Fühlen - Forschen - Finden
- innere Haltung: wertfrei, freundlich und wertschätzend
Für die Gruppenstunden bitte eine eigene Matte und ein mittleres Badehandtuch als mögliche Unterlage für den Kopf mitbringen. Sinnvoll sind Socken und bequeme Kleidung, sodass dir nicht kalt wird und du dich trotzdem frei bewegen kannst.
Kurse am Mittwoch
9:00 h - 10:00 h
Ort: arteSanum, Zentrum für ganzheitliche Medizin
Dorfstraße 64a, Adendorf
2025
Kurs I: 22.01.25 - 26.02.25 6x
Kosten: 78,- €
Kurs II: 05.03.25 - 02.04.25 4x
nicht am 12.3.25
Kosten: 52,- €
Kurs III: 16.04.25 - 21.05.25 6x
Kosten 78,- €
Kurs IV: 04.06.25 - 13.08.25 10x
Kosten 130,- €
Kurs am Donnerstag
18:00 - 19:00 h
Ort: Sportraum am TSV Sportplatz Bardowick
Brietlinger Weg 1, Bardowick
2025
Kurs I: 30.01.25 - 17.04.25 10x
nicht am 13.3.25 und 10.4.25
Kosten: 120,- €
Kurs II: 24.04.25 - 26.06.25 9x
nicht am 29.05.
Kosten 108,- €
Kurs III: 03.07..25 - 14.08.25 6x
nicht am 24.7.
Kosten 72,- €
Fasten und Wandern in der Heide mit Feldenkrais Impulsen
09. - 16. März 2025
12. - 19. Oktober 2025
mit Cornelia Sophie Reher-Heinemann
8 Tage, davon 5 reine Fastentage nach Buchinger.
Die erfahrene Fastenleiterin begleitet sie durch die Tage des Fastens auf dem schönen Stimbekhof in der Lüneburger Heide.
Alle Informationen unter:
www.richtig-fasten.de
Das Feldenkrais Angebot bietet ihnen eine bewusste Körperwahrnehmung zum Fastenseminar.
Ich werde die Gruppe ab dem dritten Tag in der Fastenzeit begleiten. Zum Angebot gehört eine Einzelstunde in Funktionaler Integration und drei Gruppenstunden in Bewusstheit durch Bewegung.
Die Reise wird von Cornelia Sophie Reher Heinemann organisiert.
Über diesen Kontakt kommen sie direkt zur Webseite von Frau Reher Heinemann: